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Lo principal que se necesita para comenzar a entrenar Muay thai  son ganas, la condición fisica se va adquiriendo con el tiempo en el entrenamiento a traves de una disciplina constante.

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Muay Thai ~ Soldado Gym

ASOCIACION MEXICANA DE MUAY THAI A.C.

   
  El Muay thai es el arte marcial tradicional de Thailandia, el que se basa en golpes aplicados con brazos y piernas (puñetazos, codazos, patadas y rodillazos), es el arte marcial mas antiguo ya que data de hace  aproximadamente 2000 años, es decir mucho tiempo antes que aparecieran el Karate, el Tae kwon do, etc. También el Muay thai es el primer arte marcial que adopta un reglamento para realizar peleas deportivas, y desde 1920 existen peleas de Muay thai profesional, y es el deporte nacional de Tailandia.

    Hoy día el Muay Thai es conocido en muchos países, incluso ha ingresado a Occidente, donde ha encontrado sus adeptos. Al respecto es importante destacar que en forma paralela se ha desarrollado en las últimas decadas el kick Boxing (versión japonesa del Muay Thai), creando a veces mucha confusión ya que si bien tienen elementos comunes, existe una marcada diferencia entre uno y otro sistema, ya que el Muay thai tiene mas variedad de técnicas y golpes y las peleas son mas intensas.


    El Muay thai esta enfocado a la realidad, ya que las peleas no son marcandose puntos, como en otras artes marciales, sino que lo que se busca es el “Knock-out”, y entonces el peleador de Muay thai se debe preparar arduamente para un combate, desarrollando su condición física, reflejos, resistencia, fuerza, y sobre todo desarrollar una voluntad ferrea que lo ayude a salir adelante en el ring, donde de nada sirve un estilo o traje bonito, tener miles de danes y diplomas, romper tablas, o saber una kata de 50 o 100 movimientos, si no se puede soportar un par de rounds de pelea real en el ring.

    Lo anterior no quiere decir que el practicante de Muay thai se convierta en una persona violenta o pleitista, sino todo lo contrario, ya que en el entrenamiento los jovenes encauzan su energía de manera positiva, y se aprende que no porque uno sepa pelear va a buscar pleitos, para pelear esta el ring y los torneos, en la calle solo usaremos el Muay thai para defendernos de un agresor, aunque para esto también hay que tener criterio, ya que no vamos a golpear a alguien solo porque se nos quedo viendo o nos dijo algo, sino que nos defenderemos cuando estemos en un riesgo real, y entonces el Muay thai es sumamente efectivo para la defensa personal.

    Que la pelea deportiva sea real tampoco significa que te vayas a lastimar, ya que los instructores de Muay thai que están debidamente calificados, llevan a cabo una metodología que hace énfasis en reducir el riesgo de lesiones deportivas y por el contrario, el practicar debidamente Muay thai nos hace mas resistentes a lesiones y aumenta la tolerancia al dolor y al cansancio, ya que el Muay thai exige el movimiento de todo el cuerpo, hay una mejorra notable en el bienestar físico.

    El Muay thai lo pueden practicar hombres mujeres y niños de todas las edades, ya que cada quien tiene sus propios objetivos en la practica del Muay thai, como defensa personal, competencia deportiva, esparcimiento, etc.
En Monterrey y su área metropolitana la enseñanza y difusión del Muay thai esta a cargo de la Asociación Mexicana de Aikido, Arnis y Muay thai A.C. desde hace mas de veinte años, y lo puedes practicar en cualquiera de las escuelas avaladas por la Asociación. Cada instructor ha pasado por un proceso de entrenamiento y ha sido evaluado física y mentalmente, para la enseñanza del Muay thai, y cada instructor cuenta con su certificación respectiva, ademas de llevar a cabo evaluaciones y actualizaciones constantes, lo que asegura la calidad en la enseñanza.


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